皆さんっ

June 10, 2012, 6:25 am

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こんばんは

先日買ったばかりのハットをかぶって今日はお出掛けです♪♪

やっぱり今回もブレてしまいました。

撮り直し…は面倒です。

ごめんなさい

 

話変わるけど今日はむっしょ～にチヂミが食べたいなぁ。

お家に帰ったら作っちゃおうかな(m'□'m)♪

本場のチヂミみたいにカリッサクッフワッとゎ出来ないから自家製のタレを作ってごまかします(笑)

 

でわ②・・・

行ってきまーす

 

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今日は

June 12, 2012, 11:30 pm

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久々にグラビア撮影をしてまーす(m'□'m)♪

ＴＰＪでファンクラブを作るみたいで、その写真を何枚かパジャ②

グラビア楽しーい

いろんな表情つくるの面白いー

なんかテンション上がるぜYEI

引き続き…

頑張ってきまぁす

 

お散歩♪

June 14, 2012, 7:10 am

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皆さんこんばんは(o>ω<o)♪今日もまた１日中バタバタしててやっと落ち着きました

あっ

こないだ言ってたチヂミ、作ってみたよ(o>ω<o)♪

 

 

今回は海鮮チヂミ&チムチスープです

美味しかったぁ♪

 

昨日は・・・

June 15, 2012, 12:53 am

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ながーい散歩をし過ぎたのか、お家に帰ってからグッタリだったァポリーww

ママんもちょっとお疲れ気味です・・・。

落ち着いたら久々にご飯でも作ろうかな

 

今回中国に行くはずだった日程が来月かなんかにづれたから今月はわりとフリーなのです

明日は白鳥美玲ちゃんとご飯だぁ～★

お互い酒飲みだから楽しいのだ(m'□'m)

 

 

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June 17, 2012, 11:22 pm

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皆さん

June 17, 2012, 11:22 pm

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おはようございます♪

今日はポカポカお天気日和ですね

こんな日は午前中から出掛けちゃいます♪♪

どこ行こうかなぁ(m'□'m)

とりあえずワンコ達とお出かけしようかなぁ♪

 

あっそう言えばコースが決まったよ

 

８月１日～広島第一劇場

１１日～ストリップ浜劇

です(m'□'m)♪

６、７とお休みだけど…８月は遊びに来てね

 

ＰＳ 

写メはドンキーで見つけたホワイトタイガーグッズだよ♪

お人形とティッシュ入れでしたヾ(@゜▽゜@)ノ

可愛すぎる!!買おうか超迷ったけど・・・

これもコレクションにしていいかな!?

どうかな!?

 

2012/06/20

June 20, 2012, 7:56 am

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皆さんこんばんわ

最近毎日がバタバタしていてついついブログアップを忘れちゃいます…

昨日Twitterで書いた質問の答えは鯖の味噌煮だよ(^O^)♪

美味しかったです◎

そして今日の晩御飯は・・・

・きんぴらごぼう

(ちょい辛めに味付け)

・キャベツとウィンナーの炒めもの

・マグロのステーキヤンニョムあえ

・しめじと豆腐のだし入り味噌汁

です◎

 

ヘルシーでとっても美味しかったぁ♪

 

 

 

2012/06/22

June 22, 2012, 1:24 am

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皆さんこんばんわ♪

今日はちょっとした用事があったので池袋へ行ってきました(^O^)♪

久々に行ったもんだから迷子になっちゃったよ…

最近ウォーキングを心がけてるんだけど気がついたら車を使ってしまうっていうね…

来月から海三昧プランの計画を立ててるからなんとかシェイプアップしなきゃいけないのに・・・(涙)

 

しかもそんなんいいながら今夜の晩御飯は中華…

豆板醤やらウェイパーをいっぱい使った麻婆豆腐、エビチリ&鶏肉とチンゲン菜の塩炒めだよ

 

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パスタ♪

June 22, 2012, 7:11 pm

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皆さんこんばんわヽ(￣▽￣)ノ

今夜の晩御飯はトマトパスタとスモークサーモンとトマトのマリネだよーん

 

トマトマ

 

パスタは白ワインと塩、こしょうでしか味付けしなかったけどカナリ美味しかったぁー

皆も試してみてね

 

さてさて明日は日曜日。

お家の事をやらないと

まずは子供達と公園にでも行こうかしら

最近もともとマイペースに色々やってる(やらせてもらってる)けどお家にいる時間が増えたせいか、だいぶrelaxができててストレスフリーな生活がおくれてる気がします◎

８月の新作・・・

どうゆ演目にしようかなぁ

久々にオルゴールちっくなものでもやってみようかしらん

 

この前♪

June 25, 2012, 5:36 am

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皆さんこんばんわヽ(￣▽￣)ノ♪

そう言えばこのまま久々に近所にあるご飯屋さんで飲んだよ

ここの生牡蠣がデカくて超～美味しいのです◎

もう二人して感動

もちろん大好きな貝類も美味しくて、私は大好きです

 

いっぱい食べていっぱい飲んだ後は久々にダーツを投げにいきました◎

 

ずっと放置してたから下手になってたぁ(涙)

これからまたちょくちょくやろうかなぁ

 

 

 

 

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ぐったり

June 26, 2012, 5:12 am

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皆さんこんばんわヽ(￣▽￣)ノ♪

今日は朝からめっっちゃ暑かったね

ァポリーの散歩をしながら海もいいけどＢＢＱもしたいなぁって考えてました◎

どっか綺麗な川ないかなぁいっぱーい仲間を呼んでＢＢＱ大会したい

だって川でキンキンに冷やしたビールが一番美味しいんだもんッ

って結局酒かよ…(笑)

早く来月にならないかなぁ

 

あっ、今日のブランチ

 

マグロとアボカドのスタミナ丼♪

豆板醤と胡麻油の相性よすぎ～★

 

2012/06/27

June 26, 2012, 12:51 pm

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久々に美香姐と遊んだよ♪
楽しかったぁ♪～('ε'*)

今日は・・・

June 28, 2012, 2:13 am

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めっちゃ早起きしました…

久々に体をフルに動かしたので明日が筋肉痛じゃない事を願うばかりです

でもってさっき都内に帰ってきてこれから新作のレッスンだょヾ(@゜▽゜@)ノ

８月でまだまだ先だけど７月はほとんど海にいる予定だから早めに覚えておかなきゃね♪♪

みんな小澤さんに会いたかったら江ノ島の海の家に来てねん

テキーラおごるよ(笑)

 

さてさて、行ってきまーす(^O^)♪

 

 

 

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ビフォアアフター

June 29, 2012, 4:50 am

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皆さんこんばんわ◎

さっきTwitterにも書いたけど人ってSPF50を塗りたくっても焼けるのね

改めて海の紫外線パワーに驚かされました(￣▽￣;)さてさて今日はペンキをぬりぬりしてきたよ

 

BEFOR

 

 

AFTER

 

 

これを２日かけて頑張ったよ

グリーンを差し込むのが一番イライラしたし集中したぜぃ

 

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あれ?

June 29, 2012, 9:23 pm

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皆さんこんばんは（つд；*)

昨日のコメント読んでて思ったんですが…!

小澤さんがバイトしてるんじゃないかって噂が…(￣▽￣;)

皆様!!

勘違いしております!!

バイトなんかしてません

友達が海の家をオープンさせるから手伝いをしてて７月になったら入り浸る予定なだけです

早く友達呼んで散らかしたいぃ≡３≡３≡３

でゎでゎ皆さん…

 

 

じゃ

 

 

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やっぱ…

July 1, 2012, 7:53 am

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やっぱ疲れた体にゎラベンダーの入浴剤が一番ですね

癒されるぅ(m'□'m)♪

そして今日の晩御飯は・・・

豚肉と長ネギの柚子胡椒パスタ♪

 

 

味付けは超～簡単！

醤油大さじ１、ニンニクみじん切り、柚子胡椒小さじ１を混ぜ合わせタレをつくる茹でたパスタを炒めておいた豚肉とネギの中にインして茹で汁を大さじ２入れてさっきのソースを絡めたら出来上がり

皆もためしてみてね

 

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ぽかぽかお天気♪

July 3, 2012, 5:20 pm

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皆さんおはよ→ございます(m'□'m)♪

今日の気温は30°です!!

海日和です!!

お暇な方はパーリナイをしに片瀬江ノ島の西浜「チェリーボーイ」まで来てくださいねんっ(@゜▽゜@)

キンッキンに冷えたビールをもって待ってまーす

 

あっSPF50を買うの忘れたΣ(￣皿￣;;

顔黒になっちまうΣ(ノд<)

あとで買いに行こ…

 

あっ、あと昨日の小澤定食(笑)

 

 

さくっとヘルシーメニューを作ってみました！マグロステーキはやっぱ旨い

ご飯とビールがススム君だょ

 

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気づけば…

July 4, 2012, 5:44 pm

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海の家がオープンしてから５日目になります。

昨日は「ブログ見て来ました！」って人がなん組かいて凄い嬉しかったしとにかく飲みました

バイトの女の子とも仲良くなれたし、今のところ超がつくほど毎日が楽しいです(@゜▽゜@)♪

しかも来週から湘南チェリーボーイではＢＢＱプランをスタートしないかって話をしてるからもっと②人が増えてもっと②楽しくなるといいな♪

因みにセット内容が…

 

お一人様２時間で４０００円

 

生ビール、酎ハイ飲み放題

 

焼き肉×焼きそば付き

 

です(@゜▽゜@)!!

しかーも!!乾杯テキーラが800円っていうとてもリーズナブルなプライス

みんなくるしかないねっ

 

 

 

ワッショイ

 

 

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July 5, 2012, 5:15 pm

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平成24年7月中旬販売開始予定。つくばエクスプレス流山おおたかの森駅徒歩14分！

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