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Channel: 小澤マリアの★海外日記★
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久々の自炊

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みなさんこんばんわ( ¨̮ )
今日は久々に自炊をしてみましたー!!
大好きなチリビーンズのスープとズッキーニボート✩✩

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二種類のビーンズを入れてコトコト煮込むのが1番好き!

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ズッキーニボートはスパム、玉ねぎ、ツナ、ズッキーニ、にんにくをみじん切りしてバターと炒めるのが1番好きなー!最後にチーズのせるのもよしだし…マヨネーズで混ぜてもよしだし…。
ヘルシーなんだかブタメシなんだかよくわからないです(笑)


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